介護 高齢者の水分補給のコツと必要量｜脱水症予防も解説します
高齢者は、水分不足による脱水症状や体調不良のリスクが高まるため、適切な水分摂取量を知っておくことがとても大切です。本記事では、高齢者の方が健康に過ごすために必要な正しい水分摂取量の目安について詳しく解説します。また、水分摂取の重要性や水分バランスの保ち方についても触れながら、具体的な水分補給のアドバイスを提供します。
2023-07
介護 
健康・医療 食欲不振・過食のリスクと対策｜高齢者が直面する健康を害する食の問題
高齢者が健康を維持するためには、適切な食事摂取が欠かせません。でも、高齢者の食事摂取には様々な課題が存在しています。それが原因となり、食べることそのものへの意欲を削いで食欲不振に陥り、低栄養状態から健康を害したりすることもあります。本記事では、このような高齢者の食事摂取に関する課題について探究し、健康な食生活のための工夫やヒントを提供します。
健康・医療 高齢者栄養バランスの秘訣｜食事における重要ポイントとを管理栄養士に聞きました
本記事では、体力の衰えを如実に感じている方に「高齢者の食事における重要ポイントと栄養バランスの秘訣」と題して記事を書きました。高齢者の食生活は健康維持・健康長寿や生活の質に直結する重要な要素について考えます。